HIDROTERAPIA

  

Resolvi falar de uma das minhas paixões na fisioterapia, a Hidroterapia ou Fisioterapia Aquática, que é uma atividade terapêutica que consiste em utilizar os recursos de uma piscina preparada especificamente para este fim com medidas, profundidade, temperatura, ambiente externo e um profissional especializado na atividade, um fisioterapeuta. 

  A hidroterapia também pode ser reconhecida como hidrocinesioterapia, piscina terapêutica, aquaterapia, terapia física aquática entre outras denominações. E o fisioterapeuta é o profissional que está devidamente autorizado por lei a utilizar os princípios físicos da água com o intuito de reabilitação física em pacientes com distúrbios diversos.

  Utilizar piscinas de água quente com finalidade de reabilitação vem de muito tempo atrás na história. Acredita-se que os Egípcios usaram os banhos com finalidade terapêutica na história ao redor de 2000 AC. O banho mineral ou spa existe a muito tempo em Merano, Itália. Onde existem as evidências do uso organizado das fontes desde 5000 anos atrás.

  A hidroterapia foi desenvolvendo-se até a atualidade e hoje apresenta um nível técnico de desenvolvimento comparado a grandes técnicas de cura e reabilitação. A cada dia o reconhecimento da Hidroterapia é maior por parte da classe médica e a conduta de prescrever sessões com intuito de reabilitação cresce paralelamente ao reconhecimento dos pacientes que, relatam um reestabelecimento de sua condição física de forma mais acelerada, em alguns casos.

  A água ajuda os pacientes a realizarem seus exercícios mais facilmente do que em terra. Isso ocorre porque, o peso do paciente fica reduzido quando submerso em água. Pessoas com problemas como dores nas articulações são capazes de melhor executar os exercícios na água por causa da redução do peso, eles podem mover seus membros sem dor e com menor esforço. Os pacientes que estão acima do peso, aqueles que sofrem de dor crônica e aquelas com problemas ortopédicos irão beneficiar-se com a reabilitação aquática.

  A resistência natural da água auxilia no exercício promovendo uma reabilitação prazerosa e sem dor. Quando os exercícios são realizados na água, as pessoas com fraturas fortalecem rapidamente sua musculatura, enquanto que pacientes com artrite movem seus membros com mais facilidade. Também não há necessidade de se preocupar com a pressão sobre as áreas afetadas. Os exercícios, quando realizado sob a água não apenas ajudam no tratamento mas também ajudam os pacientes a recuperar muito mais rápido. 

Alguns outros benefícios da terapia aquática incluem melhoria da força muscular e função cardiovascular, redução do stress, diminuição do edema, aumento da circulação e uma maior amplitude de movimento. Maior flexibilidade, equilíbrio e coordenação também são resultados comuns desse tipo de terapia. 

A Fisioterapia Aquática pode ser usada em casos:

- Ortopédica;

- Neurológica;

- Reumatológica;

- Pediátrica;

- Respiratória;

- Psicológica.

Benefícios:

- Diminuição da dor

- Promove o relaxamento muscular;

- Diminui espasmos musculares;

- Aumenta o limiar de excitação nervosa, diminuindo a dor;

- Facilita o movimento articular melhorando a ADM;

- Aumenta a circulação periférica;

- Redução de edema;

- Fortalecimento muscular;

- Melhora a musculatura respiratória;

- Reduz a atuação da força gravitacional;

- Melhora a autoconfiança do paciente {efeito psicológico};

- Melhora dos distúrbios do sono;

- Melhora a ansiedade e o stress;

- Permite realizar a cinésio precocemente em pos-cirúrgicos;

- Permite realizar a cinésio em comprometimentos musculares com graduação de força;

- Diminuição da descarga de peso;

- Estabilização de articulações;

- Propicia o ortostatismo e marcha;

- Estimula equilíbrio e coordenação;

- Previne contraturas musculares e deformidades;

- Favorece o aumento das amplitudes de movimento direta e indiretamente;

- Promove relaxamento muscular / diminuição do tônus;

- Diminui edemas e favorece o retorno venoso;

- Auxilia a ação de músculos fracos;

- Aumenta a força muscular;

- Propicia trabalho respiratório, aumentando a expansibilidade, favorece a expiração e aumenta a capacidade vital;

- Estimula os movimentos;

- Restabelece e estimula as reações de endireitamento;

- Reeduca os padrões centralizados dos movimentos, que são rotacionais;

- Reeduca os padrões recíprocos de movimento;

- Trabalha padrões funcionais de movimento;

- Aumenta o condicionamento cardiovascular;

- Auxilia na higiene brônquica; 

- Diminui as forças compressivas intra-articulares;

- Melhora auto-estima;

- Melhora as Atividades de vida diária;

- Propicia oportunidade de recreação e socialização.

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Texto adaptado de www.aquabrasil.info